在健身房中，力量训练区往往被视为一个较为私密和专注的空间，许多人会担心在这个环境中打扰他人的锻炼或者显得过于唐突。然而，有时候你可能希望在健身房结识新朋友，或者是想给予他人一些鼓励或寻求建议。以下是一
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